整体は痛いのか？
肩こりが気になる、腰痛をなんとかしたいと思い整体に行くことを考えてみたものの
「整体は痛いのでは？？」
という心配をしてしまう人もいるのではないでしょうか。
今回は整体を受けてみたいけど痛かったらどうしようと気になってしまう方にむけて実際どうなのか解説していきます。
整体とは
整体とは主に手を使ってカラダの改善をすることを目的とした民間療法のことを指します。
古くから日本では民間療法として手技でカラダを改善させるという方法は用いられてきました。
戦後、アメリカで誕生した手技療法であるカイロプラクティックやオステオパシーという考えも積極的に取り入れられて「整体」として発展していきました。
整体について詳しく知りたい方はこちらをご確認下さい。
なぜ整体は痛いというイメージがあるのか
「整体を受けると痛いのではないか」
というイメージがある理由ですが恐らく、TVをはじめとしたメディアやYouTubeなどの動画の影響ではないかと思います。
なぜなら、整体を受けて痛がっているシーンを撮影して放送したほうが視聴率、視聴回数が取れるからです。
芸能人や芸人さんが整体を受けて痛がっているシーンを誰もが一度はみたことがあるのではないでしょうか。
YouTubeで整体関連の動画を検索して頂ければ整体を受けて痛がっている動画が沢山出てきます。
このため
「整体は痛いのでは？」
というイメージを一部の方がもっているのではないでしょうか。
整体は痛いのか
では、ここからが本題の整体は痛いのかということについて解説していきます。
結論からいうと「イタ気持ち良い」ぐらいの施術をする整体のお店が多いです。
整体を行うお店は数多くあるのですが、やっていることはお店によって違います。
チェーン店でなければおこなっている整体はお店によって様々です。
実際に痛みが強い整体院もあります。
「施術のやり方は全てこちらで決める」といった硬派な考え方をされている整体院や激痛整体をウリにしているお店もあります。
反対にとってもソフトな整体を行う店もあります。
人によっては
「え？これで終わりですか？」
と思ってしまうぐらいのソフトな施術もあります。
ただ、一番多くのお店でおこなっている施術は
「イタ気持ちよい」
ぐらいの整体です。
力の加減も伝えればしてくれるとことが多いはずです。
東陽町カイロ整体院の整体は痛いのか？
当院の整体がどうかというと、
「イタ気持ちよい」
ぐらいの整体です。
ただし、痛みの感じ方には個人差がかなりあります。
同じぐらいの刺激でもある人にとっては全然痛くない、ある人にとっては激痛。
そのようなことはよくあります。
理由として２つあげられます。
①痛みの感じ方には個人差があるから
「男性より女性のほうが痛みに強い」
「出産の痛みは男性だと耐えられない」
などということを聞いたことはないでしょうか。
一概に女性のほうが痛みに強い、男性のほうが痛みに弱いというわけではありませんが感じかたは人によって本当に違います。
②筋肉が硬いと警報として痛みを出しやすいから
通常整体にいらっしゃる方の筋肉は硬くなっている箇所があります。
筋肉というのは力を抜いていれば硬くないのが正常です。
力を抜いても硬い状態が続いてしまうというのは筋肉にとって異常なことです。
人間のカラダの機能としてカラダに異常がある場合、異常があるということを「痛み」という警報をつかって自覚させようとします。
そのため、硬くなった筋肉は異常なので施術という刺激を受けると痛みを出すことがあります。
経験とヒアリングをしながら施術をおこないます
東陽町カイロ整体院では、経験を元に適切な刺激量をこちらで調整をします。
その上で実際に施術を行っているときに痛みが強くないか患者さんに確認しながら施術をすすめていきます。
まとめ
「整体は痛くないのか」
これについてはお店のやり方、考え方、個人の感じ方によって違います。
ほとんどのお店では「イタ気持ちよい」ぐらいの刺激量で調整してくれるはずです。
それでも心配な場合はお店に行く前、もしくは施術をする前に確認するのをおススメします。
